Turist ishali, turistlerin seyahat ettiği farklı bir ülkede ortaya çıkan ve çoğunlukla ishal, karın ağrısı, kusma, ateş ve bazen hafif mide bulantısı gibi semptomlarla karakterize olan bir sindirim sistemi enfeksiyonudur.
Turist ishali, çoğunlukla yetersiz hijyenik koşullar, su kaynaklarındaki kirlilik, gıda zehirlenmesi veya bakteri, virüs veya parazitlerin neden olduğu enfeksiyonlar nedeniyle ortaya çıkar. Seyahat edenler, yerel su kaynaklarından, kontamine olmuş gıdalardan ve yetersiz pişirilmiş veya işlenmiş yiyeceklerden kaynaklanan enfeksiyonları önlemek için önlemler almalıdır.
Turist ishalinin tedavisi, semptomların şiddetine ve nedenine bağlı olarak değişebilir ve sıvı kaybının önlenmesi için sıvı tüketimi ve elektrolit takviyesi genellikle önerilir. Antibiyotikler sadece bazı durumlarda kullanılır ve genellikle yalnızca enfeksiyonun bakteriyel olduğu durumlarda etkilidir.
Turist İshali için Tavsiyeler Nelerdir ?
Turist ishali, seyahat edenler arasında yaygın bir sorun olduğu için, önleme ve tedavi için bazı tavsiyeler şunlardır:
- Su kaynaklarına dikkat edin: Yerel su kaynakları, musluk suyu, yüzme havuzları, spa suları ve buzlu içecekler gibi içme ve yıkama sularının kaynağına dikkat edin. Kontamine olmuş su, turist ishaline neden olan patojenleri taşıyabilir. Su kaynağının güvenli olmadığını düşünüyorsanız, içme suyu kaynağı olarak sadece şişe suyu kullanın.
- Gıdaları doğru şekilde işleyin: Yerel gıdaların çiğ veya yetersiz pişmiş olduğu durumlarda dikkatli olun. Gıdaların doğru şekilde işlenmesi ve pişirilmesi, enfeksiyonlara neden olan bakteri, virüs ve parazitlerin yok edilmesine yardımcı olur.
- El hijyenine özen gösterin: Ellerinizi sık sık yıkayın ve antibakteriyel el jeli kullanın. Turist ishali, patojenlerin ellerinizle temas etmesi ve ağız yoluyla enfeksiyonlara neden olması nedeniyle bulaşabilir.
- İlaçları yanınızda bulundurun: Seyahatiniz sırasında turist ishaline karşı reçetesiz olarak kullanabileceğiniz ilaçları yanınızda bulundurun. Bu, semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir ve seyahat planlarınızı etkilemeden önce semptomların ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilir.
- Tıbbi yardım alın: Turist ishali semptomları şiddetliyse ve evde tedavi edilemezse, bir doktora danışmanız önerilir. Ayrıca, sıvı kaybının önlenmesi için oral rehidrasyon solüsyonları (ORS) gibi tıbbi çözümler de mevcuttur.
Yukarıdaki tavsiyeler, turist ishalinin önlenmesine veya semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir. Ancak, seyahat ederken her zaman tedbirli olmanız ve olası enfeksiyonlara karşı dikkatli olmanız önemlidir.
Turist İshali için Hangi Bölüme Gidilir ?
Turist ishali semptomları şiddetliyse veya evde tedavi edilemezse, bir doktora başvurmak önerilir. Seyahat sağlığı konusunda uzmanlaşmış bir tıp merkezine veya enfeksiyon hastalıkları bölümüne giderek, semptomların nedenini belirlemek ve doğru tedaviyi almak için yardım alabilirsiniz.
Ayrıca, hastanın semptomları ciddi ise veya semptomların uzun süre devam etmesi durumunda, seyahat sigortanız varsa tıbbi yardım almak için sigorta şirketinizle iletişime geçebilirsiniz. Seyahat sigortası, seyahat ederken ortaya çıkan sağlık sorunlarının maliyetini karşılayabilir veya tedavi için yardımcı olabilir.
